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Jetzt einfach atmen!

Verfasser: Dahlke, Rüdiger

Verfasserangabe: Ruediger Dahlke

Jahr: 2019

Verlag: München, ZS

Mediengruppe: Sachbuch-Erw

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Mediengruppe	Signatur	Standort 2	Status	Frist	Vorbestellungen
Zweigstelle: Hauptstelle/Erw	Mediengruppe: Sachbuch-Erw	Signatur: Vck 9 Dah	Standort 2:	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Verschiedene Atemtechniken, -übungen und -meditationen zeigen den Weg zum richtigen Atmen. Auf der beiliegenden Audio-CD befinden sich zwei geführte Atemmeditationen mit Musikbegleitung zur sofortigen Anwendung.

Details

Verfasser: Dahlke, Rüdiger

Verfasserangabe: Ruediger Dahlke

Jahr: 2019

Verlag: München, ZS

Links: http://cover.ekz.de/9783898838689.jpg

Systematik: Vck 9

ISBN: 978-3-89883-868-9

Beschreibung: 1. Auflage, 128 Seiten : Illustrationen (farbig) + 1 CD (8566)

Schlagwörter: Atemtherapie; Entspannungstechnik; Atem

Sprache: de

Fußnote: 1 CD (8566) als Beilage

Mediengruppe: Sachbuch-Erw