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Entspannung und Stressabbau

Tai Chi-Übungen für Büro und Homeoffice

Verfasser: Kalweit, Karsten

Verfasserangabe: Karsten Kalweit

Jahr: 2022

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Mediengruppe: Sachbuch-Erw

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Mediengruppe	Signatur	Standort 2	Status	Frist	Vorbestellungen
Zweigstelle: Hauptstelle/Erw	Mediengruppe: Sachbuch-Erw	Signatur: Vck 2 Kal	Standort 2:	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Übungssammlung mit komprimierten Tai-Chi-Übungen für Einsteiger, die zur Entspannung und Stressreduktion im Berufsalltag mit Hilfe vereinfachter Bewegungsabfolgen die asiatische Kampfkunstform kennenlernen wollen.

Details

Verfasser: Kalweit, Karsten

Verfasserangabe: Karsten Kalweit

Jahr: 2022

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Systematik: Vck 2

ISBN: 978-3-8403-7818-8

Beschreibung: 160 Seiten: Illustrationen (farbig)

Schlagwörter: Tai Chi; Entspannungstechnik; Büro; Heimarbeit; Stressbewältigung

Sinngleiche Schlagwörter: Homejobbing; Home-Jobbing; Homeoffice; Home-Office; Taichi; Tai-chi

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch-Erw