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Frauen, Essen und Hormone

das Vier-Wochen-Programm für hormonelles Gleichgewicht, Gewichtsabnahme und ein neues Selbst

Verfasser: Gottfried, Sara

Verfasserangabe: Sara Gottfried ; Übersetzung aus dem Englischen: Alice von Cantstein

Jahr: 2025

Verlag: Kandern, Unimedica

Mediengruppe: Schöne Literatur-Erw

nicht verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Hauptstelle/Erw	Mediengruppe: Schöne Literatur-Erw	Signatur: Vcl 3 Got	Standort 2:	Status: Bestellt	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ein "hormoneller Reset" ist in Form von vierwöchigem Intervallfasten, gepaart mit ketogener Diät möglich und auch oft nötig, um die angestrebte Gewichtsreduktion zu erreichen, so die Erfahrung der Autorin (Ärztin). Wie das geht, stellt sie in einem 4-Wochenprogramm detailliert vor. Mit Rezepten.

Details

Verfasser: Gottfried, Sara

Verfasserangabe: Sara Gottfried ; Übersetzung aus dem Englischen: Alice von Cantstein

Jahr: 2025

Verlag: Kandern, Unimedica

Systematik: Vcl 3

ISBN: 9783962573126

Beschreibung: 1., deutsche Auflage, 344 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß

Beteiligte Personen: Cantstein, Alice v.

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Women, food, and hormones

Mediengruppe: Schöne Literatur-Erw